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「脱力」アスリートだけではない!60代に必須なスキル2026年03月09日第2章は身軽に。心と体を使いこなすヒント･･･力」とは心と体の脱力のことです 心の緊張は身体に大きな影響を及ぼす高血･･･心拍数上昇、嫌な汗、思考停止、下痢や便秘など 断ってはいけないって思･･･- 体調不良。2026年03月09日病気と生きる。･･･かった。朝から頭痛があり、夜には嘔吐と下痢と最悪だった。おまけに寝れなか･･･そうになることはあった。私は今緊張している。明日、色々と一気に動くの･･･
- あなたの体は疲れている!医者に聞く!生きていく上で必要な栄養素2026年03月09日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･きない器官で、勉強や運動などの活動中や緊張しているときに働く交感神経と、･･･下し、風邪をひく、不眠、便秘、下痢、肩こり、頭痛、胃痛、食べ過ぎ、食･･･
- 呼吸と脊髄のヨガ習慣。身体は、 コントロールしようとすると緊張します。2026年03月08日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･ている・胃腸が張りやすく、ガスや便秘・下痢が増える・集中力が続かず、思考･･･、 コントロールしようとすると緊張します。 身体は、 コントロールし･･･
- 休職106日目 友達に会う2026年03月08日うつを受け入れて生きていく･･･行こうと誘ってくれました 用意するのが、少し億劫でした、、、 何度も下痢をして、何故か緊張していました でも、友達に、たくさん話を聞いてもらい･･･
- こむら(腓)返り2026年03月08日阪急豊中駅前 トータルボディーケア整体サロン Salon de Casareyna(サロン デ カサレイナ)･･･ないのが現状です。 また、脱水(発汗、下痢、利尿薬の服用)、電解質代謝異･･･トパックなどで筋肉を温めたり、緊張している腓腹筋をしっかりとほぐすと･･･
- 股関節の引き込み不足と胃腸の不調――慢性前立腺炎、間質性膀胱炎はO脚改善で良くなる?2026年03月08日よろしく慢性前立腺炎、間質性膀胱炎(患者による治療の実践とその記録)･･･言われる領域で、「ストレスで胃が痛い、下痢になる、腸にガスが溜まる」なん･･･を抱える人の腹は腹壁や腹直筋が緊張して硬いのではないかという点で、こ･･･
- ストレスが原因でおこる【逆流性食道炎】2026年03月08日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･化させる強いストレスは、胃炎や胃潰瘍、下痢、便秘、腹痛など、胃腸のさまざ･･･レスを感じると、無意識に筋肉が緊張して体がこわばり、リラックスしてい･･･
- 3/8(日)お薬服用と体調2026年03月08日寺メダカのめだか三昧･･･⇒〇(５１点)法事が午後もありちょっと緊張しました2/10⇒〇(５１点)･･･)体調の悪さが際立ちましたし、下痢もひどかったです。精神面はましでし･･･
- すずかが新しいお家にお引越ししました。2026年03月08日KAKOmumと天使のしっぽ達･･･に来て翌日朝のす~ちゃん。す~ちゃんが緊張していたのはKAKO地方に着い･･･粗相は一度もありませんでした。下痢をしたことが1度だけあったんですが･･･
